Цигун

Цигун

Цигун - это древнее китайское искусство. Главная цель занятий цигун - это саморегуляция организма. Цигун практикуют в целях оздоровления и как альтернативное лечение при стрессах. Цигун используют и в качестве релаксации.


 

Тайцзи цигун

Чтобы увеличить популяризацию цигун Линь Хоушен в 70 годах создал систему 18 форм тайцзи цигун.

Подробнее...

Цигун для начинающих

Цигун для начинающих включает в себя массу аспектов - это и работа с позвоночником, и правильное дыхание, и психологический и энергетический аспекты.

Подробнее...

Цигун для похудения

В практике цигун существует несколько упражнений для похудения.

Подробнее...

Цигун для похудения: упражнения "Юйчань си чжень гунн"

Юйчань си чжень гун (дыхание лягушки) – это упражнения из дыхательной гимнастики цигун для похудения.

Подробнее...

Цигун для похудения: упражнение "Ляньхуа цзо гунн"

Ляньхуа цзо гун (бутон лотоса) - это упражнение из дыхательной гимнастики цигун для похудения.

Подробнее...

Цигун для похудения: упражнение "Юйчань фаньлан гунн"

Юйчань фаньлан гун (лягушка, покачивающаяся на волне) - это упражнения из дыхательной гимнастики цигун для похудения.

Подробнее...

Гимнастика цигун

Что такое гимнастика цигун? Это оздоровительная система, которая сохранилась со времен древнего Китая.

Подробнее...

Китайская гимнастика цигун

В наше время насчитывается более 100 различных школ и направлений китайской гимнастики цигун.

Подробнее...

Упражнения цигун

Цигун – это система оздоровления. И конечно существует множество упражнений цигун, имеющих самые разные задачи.

Подробнее...

Цигун: дыхание

В гимнастике цигун используется так называемое эмбриональное дыхание.

Подробнее...

Цигун: упражнение "Невозможное становится возможным"

Это упражнение цигун выполняется стоя, ступни расположить шире плеч, глаза закрыть.

Подробнее...

Цигун: упражнение "Вдыхание аромата миров"

Рассмотрим упражнение цигун, которое называется "Вдыхание аромата миров".

Подробнее...

Цигун: практика самооздоровления

К практике самооздоровления в цигун относятся упражнения, направленные на восстановление функций почек, печени, сердца, легких.

Подробнее...

Цигун: упражнение "Управление внутренними стихиями"

В цигун есть два вида практики или упражнений, при помощи которых можно управлять внутренними стихиями.

Подробнее...

Цигун: упражнение "Частичная проработка центрального канала"

В системе императорских практик это упражнение цигун относится к так называемым тихим практикам.

Подробнее...

Цигун: упражнение "Соединение энергий неба и земли"

Это одно из упражнений императорского цигун.

Подробнее...

Цигун: упражнения с шаром

В цигун известно два вида упражнений с шаром.

Подробнее...

Цигун: упражнение "Перемешивать море в образе волшебного дракона"

Есть и такое упражнение цигун, которые называется "Перемешивать море в образе волшебного дракона".

Подробнее...

Цигун: упражнение "Пить воду в образе священного журавля"

В статье будет рассмотрено упражнение цигун, которое называется "Пить воду в образе священного журавля".

Подробнее...

Цигун: упражнение "Руками созерцать образы"

В этом упражнении цигун практикующий учится смотреть внутренним взором через ладони и чувствовать через них.

Подробнее...

Получение информации из систем более высоких уровней

Как известно, цигун очень объемная система, в которой существует множество различных стилей, направлений.

Подробнее...

Мы вКонтакте

www.afisha-irkutsk.ru