Атлетическая гимнастика, бодибилдинг и единоборства

Атлетизм, как и бодибилдинг — это образ жизни, который гарантирует долголетие в здоровом теле.

Разделы сайта

Новичкам

Бодибилдинг для начинающих

 

Упражнения, рекомендации, советы для новичков в занятиях алтетизмом или бодибилдингом

>> Читать

Программы тренировок

Программы и методика тренировок

 

Правильная программа тренировок дает максимальный эффект за минимум времени

>> Читать

Женщинам

Бодибилдинг для женщин

 

Любая женщина мечтает о красивой фигуре. В разделе есть все, что поможет в достижении этой цели

>> Читать

Питание

Питание бодибилдера

 

Вопросом питания рано или поздно задается любой атлет. Что же рекомендуют есть спортсменам?

>> Читать

Упражнения

Упражнения для бодибилдинга

 

Упражнения для всех групп мышц: плечи, бицепс, трицепс, грудь, мышцы спины, бедра, голени и другие

>> Читать

Здоровье

Здоровый образ жизни

 

Здоровый образ жизни - сейчас к этому стремится каждый человек, который дорожит своим здоровьем!

>> Читать

Статьи

Статьи о бодибилдинге и фитнесе

 

Статьи о бодибилдинге, фитнесе, бодифлексе, единоборствах и просто о здоровье

>> Читать

 Единоборства

Единоборства и боевые искусства

 

Даже в самых экзотических единоборствах и боевых искусствах силовая подготовка бойца стоит на первом месте

>> Читать

Персональный тренер

Заказать индивидуальную программу тренировок по интернету

 

Занятия с тренером позволяет быстро достичь нужного результата и при этом избежать проблем со здоровьем

>> Читать

Видео

Видео на тему бодибилдинга, силовой подготовки, единоборств и боевых искусств

Видео на тему бодибилдинга, силовой подготовки, единоборств и боевых искусств

>> Читать

Наш сайт "Атлетизм для всех" интенсивно развивается и почти каждый день добавляется новая информация. Вы постоянно сможете находить много нового и полезного для себя (множество статей о тренировках, питании, здоровом образе жизни, единоборствах и боевых искусствах).

Заказать индивидуальную программу тренировок по интернету

 

У нас Вы можете

заказать

индивидуальную

программу тренировок

уже сегодня!

 

 

Подписывайтесь на наш канал на YouTube
Узнавайте о новых видео ПЕРВЫМИ!













Мы вКонтакте

www.afisha-irkutsk.ru