Как накачать трицепс гантелями. Видео


Как накачать трицепс гантелями. Видео

Видео урок смотрите по ссылке: http://youtu.be/oYgqlMOH4g4

В этом видео уроке мы покажем комплекс упражнений с гантелями, с помощью которых можно хорошо проработать трицепс.

Конечно, накачать его не получится, так как одних только гантелей для этого недостаточно. Но с помощью гантелей можно хорошо развить трицепс и подготовить его к будущим большим нагрузкам.

Подписывайтесь на наш канал на «YouTube»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок уже сегодня!

Мы вКонтакте

www.afisha-irkutsk.ru