Упражнения для мышц груди: видео уроки
Как накачать мышцы груди - этим вопросом задаются многие. В этом разделе собраны видео уроки упражнений для груди, доступным языком объясняются тонкости технического исполнения каждого упражнения для груди.
Как увеличить жим лежа. Видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 5173
Подробнее...
Как накачать грудь дома: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 5001
Подробнее...
Пуловер: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4854
Подробнее...
Отжимания на 3-х табуретах: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 6251
Подробнее...
Отжимания от пола для мышц груди: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3646
Подробнее...
Отжимания на брусьях: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4456
Подробнее...
Жим гантелей, лежа: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3624
Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вниз: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3253
Подробнее...
Разведение гантелей на наклонной скамье: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 15047
Подробнее...
Разведение гантелей, лежа: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3816
Подробнее...
Жим штанги лежа широким хватом: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4030
Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вверх: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3186
Подробнее...
Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 10962
Подробнее...