Упражнения для мышц груди: видео уроки
Как накачать мышцы груди - этим вопросом задаются многие. В этом разделе собраны видео уроки упражнений для груди, доступным языком объясняются тонкости технического исполнения каждого упражнения для груди.
Как увеличить жим лежа. Видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 5007
Подробнее...
Как накачать грудь дома: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4897
Подробнее...
Пуловер: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4739
Подробнее...
Отжимания на 3-х табуретах: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 6148
Подробнее...
Отжимания от пола для мышц груди: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3545
Подробнее...
Отжимания на брусьях: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 4343
Подробнее...
Жим гантелей, лежа: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3526
Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вниз: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3147
Подробнее...
Разведение гантелей на наклонной скамье: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 14937
Подробнее...
Разведение гантелей, лежа: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3711
Подробнее...
Жим штанги лежа широким хватом: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3925
Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вверх: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 3067
Подробнее...
Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье: видео урок
- Подробности
-
Просмотров: 10858
Подробнее...