Пуловер: видео урок

Видео урок упражнения "Пуловер: упражнение для груди". Основное назначение пуловера - это расширение грудной клетки. В выполнении упражнения задействована нижняя часть грудной мышцы.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Пуловер: упражнение для груди".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 4758