Видео уроки о бодибилдинге и единоборствах
Всем известно, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать! Смотрите все видео уроки на нашем канале на YouTube.
У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок уже сегодня!
|
Силовая подготовка: видео
Занятия боевыми искусствами лучше всего начинать с силовой подготовки, в которой для начала вполне можно воспользоваться упражнениями из бодибилдинга |
Единоборства и боевые искусства: видео
Видео с демонстрацией разбивания предметов, приемы, методики занятий, тонкости и уловки ведения боя |
|
Бодибилдинг: видео
Системы тренировок по бодибилдингу, программы, упражнения, общие рекомендации, методики |
Упражнения на бицепс
Видео уроки классических упражнений бодибилдинга для развития бицепса
|
|
Упражнения для дельтовидных мышц
Видео уроки классических упражнений бодибилдинга для развития дельтовидных мышц |
Упражнения на трицепс
Видео уроки классических упражнений бодибилдинга для трицепса |
|
Уроки самообороны
Основы самообороны для всех в наших видео уроках |
В разделе представлены обучающие и общеобразовательные видео на разные тематики:
Бодибилдинг видео, здоровый образ жизни видео, боевые искусства, единоборства видео.
По материалам: Атлетизм.com.ua
- Подробности
- Просмотров: 46257
