Упражнения для мышц груди
Как накачать мышцы груди, упражнения для груди, методики и рекомендации - все это пригодится если Вы решили развить мощную и широкую грудь.
Видео уроки по каждому упражнению смотрите в разделе "Упражнения для мышц груди: видео уроки".
Как накачать грудь
- Подробности
-
Просмотров: 18041

Подробнее...
Разведение гантелей на наклонной скамье головой вверх
- Подробности
-
Просмотров: 6163

Подробнее...
Отжимания на брусьях
- Подробности
-
Просмотров: 25493

Подробнее...
Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье
- Подробности
-
Просмотров: 11985

Подробнее...
Разведения гантелей на наклонной скамье головой вниз
- Подробности
-
Просмотров: 6717

Подробнее...
Отжимания от пола для мышц груди
- Подробности
-
Просмотров: 5266

Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вверх
- Подробности
-
Просмотров: 5851

Подробнее...
Разведения и жим гантелей на дугообразной скамье
- Подробности
-
Просмотров: 4577

Подробнее...
Отжимания на 3-х табуретах для мышц груди
- Подробности
-
Просмотров: 10400

Подробнее...
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье широким хватом
- Подробности
-
Просмотров: 4717

Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вниз
- Подробности
-
Просмотров: 5954

Подробнее...
Пуловер: упражнение для груди
- Подробности
-
Просмотров: 6913

Подробнее...
Разведение гантелей лежа на горизонтальной скамье
- Подробности
-
Просмотров: 6949

Подробнее...
Жим гантелей, лежа
- Подробности
-
Просмотров: 6397

Подробнее...