Упражнения для мышц груди
Как накачать мышцы груди, упражнения для груди, методики и рекомендации - все это пригодится если Вы решили развить мощную и широкую грудь.
Видео уроки по каждому упражнению смотрите в разделе "Упражнения для мышц груди: видео уроки".
Как накачать грудь
- Подробности
-
Просмотров: 18102

Подробнее...
Разведение гантелей на наклонной скамье головой вверх
- Подробности
-
Просмотров: 6194

Подробнее...
Отжимания на брусьях
- Подробности
-
Просмотров: 25534

Подробнее...
Жим штанги, лежа на горизонтальной скамье
- Подробности
-
Просмотров: 12021

Подробнее...
Разведения гантелей на наклонной скамье головой вниз
- Подробности
-
Просмотров: 6749

Подробнее...
Отжимания от пола для мышц груди
- Подробности
-
Просмотров: 5292

Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вверх
- Подробности
-
Просмотров: 5892

Подробнее...
Разведения и жим гантелей на дугообразной скамье
- Подробности
-
Просмотров: 4619

Подробнее...
Отжимания на 3-х табуретах для мышц груди
- Подробности
-
Просмотров: 10455

Подробнее...
Жим штанги лежа на горизонтальной скамье широким хватом
- Подробности
-
Просмотров: 4745

Подробнее...
Жим штанги на наклонной скамье головой вниз
- Подробности
-
Просмотров: 5997

Подробнее...
Пуловер: упражнение для груди
- Подробности
-
Просмотров: 6944

Подробнее...
Разведение гантелей лежа на горизонтальной скамье
- Подробности
-
Просмотров: 6986

Подробнее...
Жим гантелей, лежа
- Подробности
-
Просмотров: 6427

Подробнее...