Выпрямление руки с гантелью лежа: видео урок

Выпрямление руки с гантелью лежа

Видео урок упражнения "Выпрямление руки с гантелью, лежа". В этом упражнении на трицепс прорабатывается внешняя часть трицепса.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Выпрямление руки с гантелью, лежа".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности
Просмотров: 4072