Как накачать предплечья: видео урок

Для того, чтобы накачать предплечья, можно использовать такое упражнение, как "Накручивание на палку шнура с отягощением".

Детальнее о том, как накачать предплечья читайте в статье "Как накачать предплечья".

Подписывайтесь на наш канал на «YouTube»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 3071