Подъем ног, лежа: видео урок
Видео урок упражнения "Подъемы согнутых ног в положении лежа" - это упражнение не только позволяет качественно проработать всю область пресса, но оно еще очень эффективно для сушки живота.
Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Подъемы согнутых ног в положении лежа".
Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.
По материалам: Атлетизм.com.ua
- Подробности
- Просмотров: 3509
