Подъем ног на наклонной скамье: видео урок

Видео урок упражнения "Подъем ног на наклонной скамье" - это довольно трудоемкое упражнение, которое дает более концентрированную нагрузку на нижнюю часть брюшного пресса.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Подъем ног на наклонной скамье".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 3446