Жим гантелей сидя: видео урок

Видео урок упражнения "Жим гантелей, сидя" - это упражнение для передних пучков дельтовидных мышц.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Жим гантелей, сидя".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 3563