Тяга гантели одной рукой в наклоне: видео урок

Видео урок упражнения "Тяга гантели одной рукой, в наклоне, с упором другой рукой", которое хорошо нагружает заднюю часть дельтовидных мышц.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Тяга гантели одной рукой, в наклоне, с упором другой рукой".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 3720