Читинг и вынужденные повторения в бодибилдинге: видео

Читинг в бодибилдинге: видео урок

Видео урок о читинге в бодибилдинге или немного о том, как правильно качаться.

Способ читинг при выполнении упражнений используется для повышения интенсивности тренировочного процесса. Этот способ выполнения упражнений будет интересен и для тех, кто хочет правильно качаться.

Кроме читинга в бодибилдинге также используют прием частичных повторений и метод вынужденных повторений.

Подписывайтесь на наш канал на «YouTube»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности
Просмотров: 2474