Подъем штанги на бицепс, сидя: видео урок

Подъем штанги на бицепс сидя

Видео урок упражнения "Подъем штанги на бицепс, сидя" - это упражнение, которое еще называется - частичное сгибание рук со штангой, сидя.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Подъем штанги на бицепс, сидя".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua