Как накачать кисть: видео урок

Видео урок упражнения "Сгибание и разгибание рук с гантелями", которое можно использовать для того, чтобы накачать кисть.

Детальнее о том, как накачать предплечья читайте в статье "Как накачать кисть".

Подписывайтесь на наш канал на «YouTube»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 3397