Комплекс упражнений на растяжку. Видео урок

В этом видео уроке мы рассмотрим комплекс упражнений на растяжку всего тела.

Комплекс упражнений на растяжку в боевых искусствах направлен на развитие гибкости всего тела. Растяжка в боевых искусствах играет далеко не последнюю роль, поэтому развитию гибкости уделяется время на каждом занятии.

Подписывайтесь на наш канал на «YouTube»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок уже сегодня!

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 7506