Подъем плеч с гантелями в руках: видео урок

Видео урок упражнения "Подъем плеч с гантелями в руках" - это упражнение включает в работу всю область дельты.

Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Подъем плеч с гантелями в руках".

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 9167