Изолированный подъем гантелей на бицепс: видео урок
Видео урок упражнения изолированный подъем гантелей на бицепс (сгибания рук с гантелями). Способов выполнения упражнения много, но мы рассмотрим наиболее известные и легко выполнимые.
Детальнее о выполнении упражнения читайте в статье "Изолированный подъем гантелей на бицепс".
Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.
По материалам: Атлетизм.com.ua
- Подробности
- Просмотров: 7977
