Как накачаться дома: видео урок

В этом видео уроке мы рассмотрим нехитрый инвентарь, который нужен для того, чтобы быстро накачаться в домашних условиях. Если у вас уже есть гантели, штанга, гири, то можно говорить о полноценных тренировках.

Еще несколько простых приспособлений, многие из которых можно сделать своими руками, значительно дополнят возможности такого вот импровизированного тренажерного зала дома.

Видео урок смотрите по ссылке: http://youtu.be/KQ-Ic5-4Fn4

Подписывайтесь на наш канал на «YouTube»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и Вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок уже сегодня!

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 3470