Удары локтями: уроки самообороны

Удары локтями: видео урок

Уроки самообороны: удары локтями.

В этом видео уроке по основам самообороны будут рассмотрены удары локтями. Это очень быстрые удары, которые наносятся с ближней дистанции. Также удары локтями - это очень сильные удары, от которых почти невозможно защититься.

В единоборствах удары локтями используют довольно часто. Также локоть - это неоценимый помощник при самообороне. В видео уроке будет рассмотрен пример применения удара локтем в уличной ситуации.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности
Просмотров: 3755