Перенаправление удара: уроки самообороны

Уроки самообороны: перенаправление удара.

В этом видео уроке по основам самообороны будет рассмотрено перенаправление удара. Блокировать удар достаточно сложно, для этого надо быть сильнее противника, но если это не так, то в единоборствах используют перенаправление удара.

То есть, вы немного изменяете направление удара, ровно настолько, чтобы удар прошел мимо вас. При этом вы еще и выполняете контроль бьющей руки противника. Это является гарантией того, что удар точно пройдет мимо вас. О там, как научиться перенаправлять удары (на примере прямого удара кулаком) смотрите в видео уроке.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 3324