Разбивание предметов: видео

Для того чтобы сломать доску (не просто расколоть ее вдоль волокон, что выглядит конечно зрелищно, но это совсем не так сложно, а именно сломать, причем заметьте, не вдоль волокон, а поперек) требуется соответственная силовая подготовка.

Раздавить чашку в руке довольно трудно, это только на первый взгляд она кажется хрупкой. Попробуйте, и вы легко в этом убедитесь. Для этого надо обладать хорошо развитыми мышцами кисти. И только в этом случае можно пробовать поломать кирпич, не рискуя поломать при этом руку.

Сгибание пятикопеечной монеты пальцами - это тоже своего рода тест на силу кисти.

Разбить кирпич, который находится на опоре - это одно, но гораздо сложнее сделать это держа его в одной руке. Можно усложнить задачу, взяв половину кирпича.

Для того, чтобы ногой поломать деревянный брус опять-таки нужна соответствующая силовая подготовка. Иначе очень просто получить перелом, или ушиб, после которого придется долго хромать.

Подписывайтесь на наш канал на «ЮТЮБЕ»: http://www.youtube.com/TheAtletizm и вы первыми узнаете о наших новых видео уроках.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 4794