Тайский бокс для начинающих

В этой статье, рассказывающей о тайском боксе для начинающих, мы вкратце познакомимся с основными правилами, которых совсем немного.

Знание и соблюдение основных правил тайского бокса может дать Вам существенное преимущество.

Тайский бокс для начинающих: основные правила

• Во-первых, если Вы твердо решили заняться единоборствами, причем не обязательно тайским боксом, Вам следует знать, что самое виртуозное владение техническим арсеналом данного вида единоборств, не сделает из Вас бойца.
• Во-вторых, для завоевания победы нужно иметь решимость завоевать эту победу и иметь готовность драться.
• В-третьих, как проведенные Вами спарринги в зале, так и уличная драка - это только случаи боя.
• В-четвертых, заниматься тайским боксом может абсолютно любой человек, не смотря на возраст и состояние своего здоровья.

Вот и все. Это нужно не просто запомнить, а принять, как оно есть. Приняв это, Вы принимаете правило противостояний, что поможет сформироваться Вам как бойцу.

Что такое трюки и обманные удары, я думаю, объяснять не стоит. Это и так знают все. И техника их выполнения довольно проста. Боец, который наносит удар, заранее знает, какие защитные действия совершит его противник, и какую часть тела он откроет при этом.

Из этого делаем вывод: боец, обладающий опытом, может нанести удар в тот момент, когда его противник не может этому воспрепятствовать.

Таким ударом является опережающий удар. Это такой удар, который опытный боец наносит быстрее удара его противника, который начал атаку первым.

Обычно опережающий удар наносится на встречном прямом ударе правой рукой. Рассмотрим подробнее: боец, который стоит слева, наносит прямой удар правой рукой.

Боец, стоящий справа, делает уклон, нанося одновременно встречный прямой удар.

Этот удар довольно действенен, так как часто достигает цели, поскольку противник в этот момент не в состоянии этому противодействовать.

Но этот удар выполняется одновременно с уклоном, а выполнить одновременно встречный удар и уклон удается не сразу. Нужно довести эти действия до автоматизма, прежде чем это будет получаться, и начинающим требуется некоторое время занятий тайским боксом для того, чтобы научиться это делать.

Что такое защита в тайском боксе? Это умение защитить себя и не пропустить удар противника. Ведь умение правильно поставить защиту не менее важно, чем умение наносить сокрушительные удары.

Всем известно, что боец, который довел до совершенства сокрушительные атакующие удары и совсем не умеющий защититься стоит мало. Начатый бой может закончиться намного быстрее, чем такой боец успеет нанести пару таких убойных ударов.

В тайском боксе, как и во многих других воинских искусствах, правильно поставленные защитные блоки, могут принести победу. Одним из основных таких средств, которые могут помочь достичь победы начинающим в тайском боксе, является боевая стойка.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 17526