Удары в тайском боксе

Тайский бокс - это довольно простой в освоении вид единоборств. Удары, используемые в тайском боксе просты и понятны. Кроме этого они не лишены картинной зрелищности.

Удары в тайском боксе довольно быстро становятся естественными движениями тела. В тайском боксе можно выделить три особенности, которые отличают его от других видов единоборств.

Особенности ударов в тайском боксе

Первая особенность тайского бокса, его визитная карточка, - это удары, которые наносятся по бедрам (лоу-кик). Такие удары – это довольно серьезное оружие. И если Ваш противник незнаком с тайским боксом, шансов отбить удары, которые наносятся по бедрам, у него нет. То есть, мало кто сможет отразить лоу-кик.

Дело в том, что эти удары наносятся на очень низком уровне, и перехватить их руками просто невозможно, а защититься блоком голенью человеку, не знакомому с тайским боксом, тоже нельзя. Ведь при попытке сделать это, его голень не выдержит Вашего удара, так как она не тренирована.

Вторая особенность тайского бокса – это особый способ нанесения ударов ногами, который выполняется на всех уровнях: на нижнем, на среднем, на верхнем. Такой способ нанесения ударов называется проносом.

При таком способе нанесения удара боец вкладывает в удар максимально возможную массу при помощи включения в нанесение удара таза. Он как бы проносит удар сквозь тело противника, стараясь пробить его насквозь. Если удар выполнен правильно, и противник сумел уйти от удара, боец, наносящий удар продолжает движение и моментально развернется на 360 градусов, оказавшись в прежней стойке.

Третья особенность тайского бокса - это такой способ нанесения удара, когда во время его нанесения пятку опорной ноги нужно развернуть в сторону противника, одновременно отрывая ее от пола.

Этот способ нанесения удара, почти не используемый в других видах воинских искусств, используется в тайском боксе. Дело в том, что в других видах единоборств считается, что такой способ нанесения удара, вернее, отрыв пятки от пола, ведет к потере устойчивости. Но техника тайского бокса это полностью опровергает. Дело в том, что такой способ нанесения удара в тайском боксе позволяет существенно увеличить его силу.

Особенности тайского бокса

Понять эти главные отличия от других видов воинских искусств - это значит существенно упростить технику работы ногами. Кроме этого, это понятие дает возможность сконцентрировать внимание на том, чтобы освоить эти моменты, являющиеся ключевыми.

Еще одна особенность тайского бокса, присущая и другим видам единоборств - это максимальное использование всех человеческих возможностей. Нанесение ударов локтями и ударов коленями являются не второстепенными или вспомогательными элементами, а полноценным оружием для ведения боя. С первых же тренировок новичок использует их наравне с другими ударами.

Хотя, справедливости ради стоит сказать, что в тайском боксе все же применяются удары с разворотом тела. Правда, в реальных боях они применяются мало. Это потому, что обычно эти удары встречаются нанесением встречных ударов по бедрам. А это если и не сводит на нет такие удары, то все же делает их неэффективными.

Дело в том, что во время нанесения ударов с разворотом тела, боец, наносящий эти удары, на очень короткое время оказывается в очень невыгодном положении, и в это короткое время не может ничего противопоставить удару по своему бедру. Но все-таки эти удары применимы и их следует изучить.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 11419