1. Методы держания нунчаку: уроки нунчаку

В этом уроке по технике владения нунчаку мы познакомимся с некоторыми способами держания нунчаку.

Прежде, чем начать осваивать более сложную технику ударов и перехватов, ознакомьтесь с нижеприведенными способами держания нунчаку.

Примеры применения этих способов иллюстрируют лишь немногие возможности. Через практику Вы сможете найти большое число новых.

Мы рассмотрим такие способы держания нунчаку:

1. Захват на нижнем конце.
2. Захват в середине.
3. Захват на верхнем конце.
4. Обратный захват на нижнем конце.
5. Обратный захват в середине.
6. Обратный захват на верхнем конце.

На рисунках приведены также примеры практического использования этих способов держания нунчаку.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 9276