Креатин. Спортивное питание
Креатин используют в бодибилдинге для увеличения силы, мышечной массы и выносливости. Раздел полностью посвящен креатину: что это такое, его действие, противопоказания и др.
Для чего нужен креатин
- Подробности
- Просмотров: 3416
Креатин - это природное вещество, которое содержится в мышцах человека.
Вреден ли креатин?
- Подробности
- Просмотров: 38685
Вреден ли креатин? Мы попробуем разобраться в этом наболевшем вопросе, избегая сложных медицинских терминов.
Креатин: побочные эффекты
- Подробности
- Просмотров: 3973
Случаи появления побочных эффектов от приема креатина довольно редки.
Как принимать креатин
- Подробности
- Просмотров: 8275
Как принимать креатин, с какими продуктами он лучше всего сочетается и когда его надо принимать – все это часто задаваемые вопросы.
Креатин nutrition
- Подробности
- Просмотров: 1969
Креатин nutrition - это чистый моногидрат креатина.
Действие креатина
- Подробности
- Просмотров: 4258
Действие креатина заключается в том, что он увеличивает силу, скорость выполняемых движений и мышечные объемы.
Креатин моногидрат
- Подробности
- Просмотров: 8528
Креатин моногидрат - пожалуй, наиболее популярная форма креатина.
Что такое креатин
- Подробности
- Просмотров: 7699
Вы знаете, что такое креатин? А его действие на человеческий организм?
Креатин и алкоголь
- Подробности
- Просмотров: 22179
Можно ли совмещать креатин и алкоголь - это вопрос, беспокоящий многих.
