Жиросжигатели: побочные эффекты

Есть много видов жиросжигателей, и прием многих из них сопровождается различными побочными эффектами.

В наше время довольно много различных реклам, утверждающих, что стоит только некоторое время принимать специальный препарат, и за короткое время можно привести в порядок свое тело.

И многие верят в то, что такое волшебное средство действительно существует. Так, среди спортсменов распространено употребление жиросжигателей, среди не спортсменов, особенно женщин, - всевозможные чаи и другие напитки.

Но не многие знают, что у большинства этих волшебных средств имеется внушительный список побочных явлений. Конечно, этот список можно существенно уменьшить, если использовать некоторые препараты в сочетании с другими мероприятиями.

То есть, эти препараты нужно принимать в сочетании с физическими нагрузками и строгой диетой. Не думайте, что можно лежать на диване и поглощать жирные и калорийные продукты и одновременно худеть. Результата не будет.

Дело в том, что большинство таких препаратов обладают термогенным действием, в результате которого ускоряется обмен веществ. То есть, мы принудительно ускоряем метаболизм, что положительно сказывается на состоянии организма.

Но ускорение метаболизма, все же, принудительное. Именно это и может вызвать негативные последствия в работе некоторых органов нашего организма. В этом и кроется главный вред от приема жиросжигателй.

Побочные эффекты жиросжигателей

Теперь мы знаем, что при употреблении жиросжигателей вполне можно ожидать побочных эффектов. Наиболее распространенные негативные последствия - это:

• повышенное биение сердца,
• повышение артериального давления.

Это особенно важно для людей, имеющих склонность к таким заболеваниям.

Что касается большинства запрещенных жиросжигателей, многие из них стимулируют деятельность щитовидной железы. А это при длительном применении вызовет заболевания эндокринной системы.

А при длительном использовании этих препаратов возникает привыкание, что после прекращения приема вызывает синдром отмены. То есть, в конце-концов происходит замедление метаболизма, что ведет к увеличению веса тела.

Как определить, вредны ли жиросжигатели?

В принципе, определить, вреден ли конкретный вид жиросжигателя, не так и сложно. Ведь большая их часть обладает возбуждающим действием, что вызывает бессонницу, ускоряет работу сердца, повышает артериальное давление.

В результате этого появляется головная боль, бессонница и прочие неприятные последствия. Если у Вас наблюдаются подобные синдромы, нужно знать, что данный препарат не пошел Вам на пользу.

Особое внимание нужно обратить на кофеин. Он первый в этом списке. Далее следует эфедрин и синефрин, и родственные им вещества. Тем более, что привыкание к кофеину происходит очень быстро.

Следует знать, что кофеин не обладает жиросжигающим действием, как считают многие. И теперь становится ясно, что жиросжигатели, в состав которых входит кофеин, не настолько сильны, как это считается.

Конечно, при помощи кофеина диеты использовать гораздо легче, так как кофеин снижает слабость, снимет вялость и сонливость, уменьшает раздражительность. Все эти факторы связаны с недостатком углеводов. Но кофеин еще и ускоряет пищеварение, а это увеличивает аппетит, что ведет не к похудению, а к набору массы.

Но все же, многие специалисты считают наиболее опасным эфедрин. Да и большая часть производителей спортивного питания от этого препарата уже давно отказались. Это все говорит о том, что жиросжигатели конечно использовать можно, но недолго, чтобы не вызвать привыкания и, как следствие, негативных последствий побочных эффектов жиросжигателей.

По материалам: Атлетизм.com.ua

Подробности

Просмотров: 10528